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寒假假期即将结束 临沂学生们需收心以适应新学期

2018/2/28 14:14:02   来源:鲁南商报

  春节假期已经结束,家长们已经开始了忙碌的上班生活,孩子们寒假时间也所剩无几,不少家长开始忙着帮孩子“收心”,以便尽快适应新学期的学习。对此,老师提醒学生和家长,本学期时间较短,学习进度相对较快,学生们一定提前做好心理准备,避免出现开学的恐惧、不适。

  检查寒假作业,避免开学“手生”

  “学生患上‘假期综合征’的原因有很多,其中最主要的有两点,一是假期玩得太尽兴,冲淡了学习兴趣;一是快开学了作业还没做完,产生畏惧心理,不想上学。”临沂三小金盾校区二年级5班班主任姚宗宣告诉记者,有少部分学生刚放假就先把作业写完,然后尽情玩;更多的学生则是快开学了急急忙忙做作业。但不论是哪种方式,开学前的几天都应该让孩子再检查一遍作业,做做题,练练字,避免“手生”。

  “老师安排寒假作业有两个目的,一是熟练,二是查漏补缺。利用假期最后几天检查寒假作业,首先避免了没完成作业不敢去上学的情况,更能复习上学期的知识点,巩固知识,将心思拉回到学习状态。”姚宗宣表示。此外,不少学校还安排了社会实践作业,学生们也要利用寒假最后几天的时间提前把材料整理好。

  预习新课本,自己做好学习计划

  “如果寒假里将新书预习一遍,老师讲课时你就能有的放矢,重点听难点和不懂的地方,学习效率也能大大提高。”姚宗宣提醒,即将到来的新学期只有18周左右,时间短,学习进度相对较快,提前预习不仅能让学生一开学就进入学习状态,更能帮助学生跟上教学进度。

  在提前预习的基础上,家长们也可以帮助孩子做好新学期的学习计划。在复习和预习的前提下,家长们应该引导孩子做好学习规划,想想下一步需要怎么努力,劣势科目怎么提升,优势科目怎么保住,还需付出什么?“在做计划的时候,一定要让学生自己想、自己说。即使孩子有些地方还没想清楚,但说着说着他自己就能理清思路了。家长们一定不能代劳,否则很多计划都会变成空谈。”姚宗宣建议。

  调整作息,巧妙进入“学习期”

  放假期间,许多孩子常常是看电视或者上网到很晚,早上贪睡不能按时起床。开学在即,家长应该尽快帮助孩子调整作息,提前适应上学作息表。但“收心”不能“急刹车”,应该科学合理地引导。

  “严苛规定孩子的作息时间,往往会引发其逆反心理,因此家长应该以身作则,首先将自己的作息时间调整到规律的状态,然后有意识地引导孩子逐渐进入学习状态。”姚宗宣建议,家长可以给孩子一个收心的仪式,一起回忆一下美好的春节生活,发生了什么趣事,还可以给春节假期做一个书面总结等。仪式结束就代表着春节假期无拘无束的生活结束,接下来要集中精力考虑学习上的事情了。“仪式感是一种很神奇的东西,对于学生来说,更是在心里树立意识的一种很有效的方法。”

作者:刘婷     编辑:刘帅    责任编辑:温伟伟

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